9个月的宝宝可以吃山药吗?

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可以吃的,但是要注意一点,就是山药是不能煮熟了给宝宝吃的,因为山药中含有丰富的淀粉酶以及多酚氧化酶,这两种物质具有很好的健脾胃效果,如果煮的太烂的话,那么这两种元素就会丧失,也就达不到健脾养胃的效果了,所以吃山药的时候需要注意要煮透。 除了煮熟的问题之外,在给宝宝吃山药的时候,还需要注意别呛到宝宝,因为在给宝吃山药的时候,由于山药中含有较多的黏液蛋白,这种黏液蛋白一旦进入宝宝的呼吸道中,就会出现咳嗽、窒息等情况,所以家长需要特别注意。 还可以把山药做成糊状给宝宝食用,具体的做法就是将山药洗干净后打成泥,然后再加入少许的面粉调成糊状,用勺子舀着吃就可以了。

不过要注意的是,虽然山药的营养价值比较高,但是也不宜多吃,特别是每次不要吃太多,以免加重胃肠道的负担。 在饮食上还要做到均衡搭配,这样才有利于宝宝吸收不同食物中的营养物质,从而更好的发育。

杜演影杜演影优质答主

你好,很高兴能为你解答这个问题。现在天气越来越热,又是手足口病多发的季节,我们家的宝贝也是最近得了手足口病的,而且又刚好是在出牙期,真是让人好着急啊! 孩子九个月大的时候,是可以吃山药的,特别是那种淮山(铁棍)最好了。因为孩子的消化功能不是太好,而山药中含有丰富的淀粉酶以及多酚氧化酶等营养成分,可以帮助修复被破坏的胃肠黏膜,从而起到一定的健脾养胃的作用,对促进食物的消化吸收有很好的效果。所以建议给孩子食用哦! 但是,要注意的是,第一次给宝宝添加某种食物的话,一定要注意观察他的反应;另外注意一定要将食物研磨成糊状后再给儿童吃,这样更利于吸收哟!

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