9个月宝宝喝什么果汁?
9个月的宝宝已经有了咀嚼能力,可以适当给宝宝吃一些水果了哦 ~ 但给新生宝宝吃水果可不是随意的啊,需要特别注意。比如宝宝每次只能吃一块苹果,或者吃半小块香蕉;给宝宝喂的水果一定要打成泥糊状,或是直接舀起果泥让宝宝舔食。
1、苹果 富含膳食纤维果胶,能够缓解便秘症状,增添饱腹感。
2、香蕉 富含微量元素和膳食纤维,有助于调节肠胃功能,促进蠕动,润肠通便。不过,由于含有淀粉,不适合在早上空腹食用。
3、梨 含有丰富的维生素和水分,有润燥清热的作用,适合喉咙不舒服的宝宝。但脾胃虚寒的宝宝不宜多吃。 一开始给宝宝喂水果时,一次只给吃一口,观察宝宝的胃肠是否耐受。宝宝胃肠道逐渐适应后,再慢慢加量。
除了水果外,宝宝此时也可以适当吃一些蔬菜粥、蛋黄等营养丰富的食物啦! 9个月的宝宝已经会爬了,也开始学站立、走路,爸爸妈妈要开始注意防止宝宝跌倒或摔伤。