天麻加黑豆的功效是什么?

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天麻黑豆粥具有养血安神,平肝熄风的功效。适用于肝肾阴虚所致的头目眩晕,心血不足等症,对面色萎黄、肢麻震颤者尤为适宜。用法是将黑豆洗净浸泡4小时,与洗净的粳米和天麻片同入沙锅,加水,用文火煮至黑豆粳米开花即成。适用于肝风内动,头晕目眩,偏于血虚者。

天麻的功效

天麻具有平肝熄风止痛、通络止痛、祛风通络等功效,可用于治疗头痛、眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、神经性头痛和眩晕等证。天麻偏于血虚者更为适宜。

黑豆的功效

黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪和钙、磷、铁及B族维生素等营养成分,同时具有养血、祛风、利水、解毒之功。现代医学实验证实,黑豆有降低血脂的作用,在预防心血管疾病方面有明显疗效。

所以一般人在日常生活中,常服天麻黑豆粥,具有养血降脂、平肝熄风、祛风除麻和美容的效果。

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