蜂蜜与野菊花喝什么作用?

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野菊花具有清热解毒的功效,与蜂蜜搭配能缓解秋燥引起的头痛目赤、口眼歪斜。

取20克干品野菊花(鲜品的话需要100克),加水1000毫升,浸泡20分钟。用大火煮开后,改用文火煎煮15~20分钟,滤汁去渣后,趁热加入20毫升蜂蜜,搅匀就可以喝了。用这个方子来缓解秋燥,一般一个疗程为7天。如果是小儿服用,根据年龄折减用量。

需要提醒的是,野菊花药性偏凉,体寒的人,比如吃凉东西、洗冷水澡或空调冻后容易拉肚子的人,尽量少喝。

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