生杏有什么功效?

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生杏味甘酸,性平,入肺、大肠经;具有祛头风,去心胸躁热,润肺,清热,止渴,生津,润心肺,清痰止咳,解酒毒之功效;主治头痛口渴,心烦,心痛,风躁胸烦热,心烦心痛,肺热咳嗽。

生杏的营养成分很高,其中含有蛋白质(7.1%平均),脂肪(5%平均)碳水化合物(102%平均),纤维(2.6%平均),尼克酸(2.7毫克平均),粗蛋白质含量比鸡肉高。

生杏的内含丰富,营养可以和牛肉相媲美,它在欧美又有“益脑水果”、“平安果”、“快乐之果”、“益智水果”和“美胸之果”等称谓,有“一天一个苹果,医生远离我”的美谈。

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