红茶功效是什么？
唐朝人陆羽著《茶经》，记载茶的功用是“味甘，主心肺寒，热饮， swe、消痰，少食、止渴，鲜明目，醒酒，令人少睡、有力，悦神。”此说， 似专指绿茶而言， 因为当时只有绿茶一种，红茶还未发明。红茶具有提气提神，补肺，暖胃，促进食欲，利尿消肿，延缓老化，延年益寿，抑制不自律肌肉的振动等功能。
据现代营养学测定分析，红茶所含化学成分极为丰富，共有300多种，主要有：茶多酚类、生物碱类、蛋白质类、糖类，以及芳香物质等。
1、有利尿作用。
2、有助消化作用。
3、有强心解痉作用。
4、有抑制细菌作用。
5、有镇静利眠作用。
6、有降低血糖的作用。
7、有抗氧化作用。
8、有抗放射物质。
红茶所含的营养有效成分要比其它茶类多一些。有人测得红茶中碱、糖、醇、酸的含量比绿茶高出将近一倍。因此，它的提气提神、利尿、暖胃、消食、抗疟解毒等效能也就格外突出