素炒榆耳怎么做好吃?

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食材:干榆耳、青椒、红椒、姜蒜 调料:生抽、老抽,白糖、鸡精

第一步:把干榆耳放在无水的碗里,加入少许小苏打,用温水浸泡(加小苏打能去掉木耳的涩味); 第二步:青红椒去籽后切成丝,泡软的榆耳清洗干净,撕成小朵备用;

第三步:锅中热油,七成热,倒入姜蒜爆香,然后放入鸡丝快速煸炒至发干;

第四步:接着放生抽、老抽、白糖和清水,大火烧沸后改小火焖煮5分钟让鸡丝入味;

第五步:最后放入沥干水分的榆树耳和辣椒丝,开大火翻炒均匀,收汁亮油即可。

小贴士:

1、买回来的新鲜木耳,如果表面有一层薄薄的粘液,可以用干净的抹布轻轻擦去再用水冲洗干净。如果是干货,最好用清水浸泡后清洗,再用清水漂洗一遍就可以。 2、很多人不喜欢吃黑木耳的味道,觉得味道怪怪的,其实这是因为烹调方法不当导致的。在烹调时,应该尽量控制温度和时间,防止其变老变韧,口感就不会差了。 3、有人喜欢用油炸的方式烹调,这样虽然可以酥脆可口,但因为油脂含量高,不太健康。其实不用油炸,用热锅凉油就能将鸡肉炸熟且不干柴。

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