现在什么套餐饭好吃?

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作为一名在大学食堂干了两年多的厨子,可以很负责任的告诉你,最好吃的套餐就是这样: 主菜一个:新鲜炸制的鸡腿排一根(鸡腿去皮)。配菜两个:新鲜炸制的鸡翅尖4个、新鲜炸制的薯条或者玉米棒1份。饮料任选:豆浆,牛奶,橙汁,咖啡等等。主食三选一:大米饭,炒粉干,年糕团子。附加一个水果:苹果,香蕉,雪梨等等。再附送汤品:银耳莲子羹,紫菜蛋花汤等等。

我们食堂的套餐就是按照这个标准来的,每天卖完就剩一堆食材在冰箱里,晚上回寝还能加餐~ 至于为什么我的答案没人点赞呢,肯定是我答得不够详细!我来补充一下,我说的鸡腿排是这样制作的▼ 用新鲜的鸡全翅剔去骨头,然后加入两大勺生抽、一勺老抽、两小勺糖、料酒、淀粉和少许胡椒粉抓匀腌制一个小时以上。然后把腌好的鸡翅放入沸水中煮熟,再捞起沥干水分备用。接下来就开始油炸了,把煮好的鸡翅直接放入烧热的色拉油中炸至表面金黄酥脆,就可以盛盘享用了。

是不是很简单!同样的方法也可以做出其他美味的食物哦~ 关于油的使用也很讲究,我们要控制用油量,就要做到每次炸完菜肴后清洗锅具并擦干水迹。这样做可以减少油脂使用量和节约用电,最重要的是保证食品安全卫生哟。

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1、酱椒脆骨炒娃娃菜:娃娃菜切大块,脆骨切薄片用料酒,食用油腌制片刻,酱椒切成小块儿,热锅入油,下入蒜末和酱椒炒匀,下入腌制好的脆骨片炒散,下入娃娃菜块,翻炒均匀,最后加食盐调味即可,软辣适口,非常下饭。

2、干锅花菜:把花菜洗净掰成小朵,用淡盐水浸泡二十分钟,里脊肉洗净切薄片,干红辣椒洗净切段儿,葱姜切末,热锅凉油,放入花椒蒜末葱末爆香,爆香后盛出,放入五花肉片炒至肉片发白,倒入花菜大火翻炒,炒至花菜断生,加入生抽老抽糖调味,再放干辣椒炒匀,加入之前炒好的里脊肉片,加入鸡精调味炒匀,盛入干锅中带火上桌即可,麻辣喷香、干锅里有炭火,可以一直煮到汤汁收干,肉菜的风味相互渗透,非常美味。

3、剁椒炒鸡胗:鸡胗洗净切片,洋葱姜蒜切好,洋葱生姜蒜,爆锅后放入鸡胗炒到变色,放入剁椒,少许酱油和糖继续翻炒,炒到鸡胗熟透即可,加入洋葱清脆的口感和剁椒麻辣的味道,鲜香微辣非常下饭。

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