卧室是我们休息的重要场所，睡眠的好坏直接影响着健康。选择一款好的卧室灯，可以给我们带来更好的睡眠，那么什么样的光环境更有利于睡眠呢？ 首先我们要了解影响我们睡眠质量的光环境因素有：光线亮度和对比度、光线波长（颜色）、光线的稳定度与变化率。
老虎肉的做法很多，有红烧、清炖、火锅等吃法，但是味道一般般，比猪肉差远了！ 下面介绍一种我家乡的特色做法——老虎头肉丸汤。
目前 长沙地铁1号线运营时间为6：30-23：01，2号线运营时间为7：05-22：45； 1号线高峰行车间隔为5分45秒，平峰间隔约为8分钟左右；2号线高峰行车间隔为6分钟，平峰间隔约9分钟。