刚出生的孩子吃什么好?
初乳是产妇产后10天内分泌的乳汁,它在量上虽然不多,每天只有100克左右,但能满足新生儿的需要。初乳的脂肪和糖较少,蛋白质却很丰富,这些营养物质极为容易消化吸收。初乳还含有好多种类的免疫球蛋白及较多的白细胞、微量元素;其中的锌、铜含量分别是成熟乳的3倍和6倍,非常有利于新生儿免疫系统的保护和生长发育。
喂奶的原则:先左后右再左。婴儿开始吃乳时,应先吸吮左乳,吸空一侧再吸吮另一侧。当左侧乳房的乳汁分泌充沛时,要让婴儿先吸吮左侧,有利于缩短每次喂乳的时间,使小婴儿容易接受,并且可以保证小婴儿摄入高脂肪的后乳。下一次哺乳时应从右侧开始。这样既可以保证充分地吸吮母乳,又能促进母亲泌乳。
喂奶前,母亲应该用肥皂和流动的清水洗手、洗脸和清洗乳房。喂奶时,母亲以坐姿为宜,用一只手托起乳房,另一只手的食指和中指轻轻夹住乳晕,把乳头伸向新生儿嘴里,让新生儿自然吮乳。当新生儿吸空一侧乳房时,将新生儿轻轻地放在温暖的床上,然后以食指轻轻按压新生儿两侧下颌,使其张口,将新生儿抱起换另一侧乳房继续喂,以保证获得足够奶量。
按需喂哺:新生儿在24小时内一般要哺乳8-10次。母亲的泌乳是一边少,一边多,新生儿总是喜欢先吃的乳房乳汁少,所以要鼓励新生儿吃完一侧再吃另一侧。一般吸吮一侧15分钟,吸吮奶水少的一侧时间可稍长一些。夜间喂奶间隔长,夜间第一次喂奶时,应先换尿布后喂奶,以后喂奶、尿布交换进行。由于新生儿吸吮力不强,有时需人工挤压乳房,帮助新生儿吸吮。随着新生儿日渐增长,胃容量逐渐增大,吸吮能力增强,吃奶的时间缩短,间隔时间延长。到新生儿第7、8天时,一般3小时喂1次(夜间可延长至4小时),以后一般每3-4小时喂1次,夜间可喂2-3次。按需喂哺可保证母乳及时分泌,新生儿吸吮多,母亲泌乳也多,有利于母子健康。