小婴儿多大开始吃dha？
婴儿6月龄内以奶类为主，除维生素D外不需要吃其他营养素，也就是说6月龄内的婴儿不需吃DHA。但是由于母乳喂养妈妈每日摄入DHA有限，因此母乳喂养婴儿从出生到6月龄期间，每日从母乳中获取的DHA也有限。因此，建议从出生起如果不能纯母乳喂养，可吃含有DHA的配方奶粉（每100克奶粉中DHA含10~30毫克）；对于母乳喂养的婴儿6月龄内，如果妈妈乳汁分泌充足且自身DHA、EPA等摄入足够，则婴儿每日从母乳可摄入到足量DHA，否则母乳喂养婴儿可补充DHA100毫克/日，但是不超过200毫克。
7～24月龄婴幼儿在辅食添加期间，从辅食中摄入的DHA有限，可通过吃富含DHA的蛋黄、肝脏、海鳝鱼、三文鱼、金枪鱼、秋刀鱼和香菇等，每日DHA摄入200毫克为好。