五谷磨房婴儿能吃吗?
当然可以! 随着现代人对养生概念的深化,越来越多的人开始选择吃五谷杂粮来保持健康,尤其是现在生活条件好了,小孩子出现脾胃虚弱,消化不良,便秘的问题更是越来越普遍,所以很多家长都想要通过多吃一些五谷杂粮来为孩子强健脾胃、促进消化、调理肠胃。 不过小孩的情况与成人不同,因为小孩的脾胃功能尚未健全,过多的食用粗粮可能会造成孩子产生胃胀气、消化不良的症状,而且有些粗粮里面的营养成分其实并没有被完全提取出来,直接吃可能也很难被人体吸收。 所以为了宝宝能够更好的吸收粗粮里的营养价值,也为了更好的呵护宝宝的娇弱肠胃,在选择吃粗粮的时候最好还是将粗粮打磨成粉后冲泡给娃吃,这样既能够让娃吃到完整的粗粮营养,也不用担心粗粮难消化会给娃的肠胃带来负担。
而五谷磨房就是专门做这个的,它的产品都是选用当季优质新鲜原材料,经过低温研磨技术粉碎,让粗粮的营养得到充分释放,粉末状更利于宝宝咀嚼和消化吸收,而且还能保留完整的颗粒感,让宝宝在品尝美味的同时也能锻炼牙齿和舌头的灵敏度,有助于宝宝学吃饭、嚼东西。
就拿我家宝宝平时最喜欢吃的燕麦来说吧,它里面含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E以及钙铁锌硒等矿物微量元素,这些对于提升宝宝免疫系统、智力系统、发育系统都有着非常重要的作用;另外,燕麦里含有的膳食纤维含量也是非常丰富的,能够有助于缓解宝宝便干、便秘的问题,帮助宝宝肠道蠕动,清理肠道垃圾。 当然,除了燕麦以外,五谷磨房还有很多其他的粗粮杂粮,比如黑米、花生、红豆等等,这些食材都是日常比较常见,且对宝宝健康颇有裨益的,家长可以根据自己的需求进行选购。