如何防止婴儿罗圈腿?
目前研究认为,婴儿在俯卧位时,由于臀部大肌肉的功能,可使下肢屈曲,上肢伸展,以寻找支持物体以爬行,随着四肢及躯体支运动,口、眼等功能逐渐发育完善,形成婴儿期的自主运动。在6个月左右宝宝就可以独自坐起来了。
在这一过程中,如果身体任何部位受到外来力量接触,都可能干扰正常运动发育,并可能在坐、站立、行走阶段产生姿势性问题,但一般在3岁内均可矫正,只有少数会成为顽固性畸型,如O型腿、X型腿等。
因此在孩子大一点,能够准确的表达自己的感受之前,是不会有罗圈腿,即O型腿的。 但是!
当宝宝开始学走路时,为了避免形成罗圈腿,可以尝试以下办法:
1.给小孩子穿鞋的时候,尽量给小孩穿袜子+光脚穿鞋,避免因为鞋子不透气,使小孩子足部受凉,引起小腿肌肉紧张,使腿形成“O”型。
2.从小脚的发育来讲,在1-2岁的时候,孩子通常会有踢脚的爱好,这时候要常帮宝宝搓揉下肢,使小腿肌肉获得放松。
3.在宝宝学走路的时候,可以给宝宝买一些色彩鲜艳的学步带,帮助宝宝学会走路,等宝宝能独立走路的时候,基本上就不会形成罗圈腿了。
4.如果小孩在学走路的时候,形成罗圈腿,即“O”型腿,可以在小孩睡觉的时候在小腿外侧放置沙袋,使小腿肌肉获得放松,缓解“O”型程度。
5.在小孩吃饭健康成长的情况下,可以通过矫正鞋进行外固定,进行矫正。