怀孕5个月能吃苦瓜吗？
可以的，但不要吃很多，适量即可，因为苦瓜里含有奎宁，对宝宝发育有影响，尤其是晚期更严重。 除了苦瓜，以下这些蔬菜孕妈也要少吃！
1、木耳 黑木耳营养丰富，是养生佳品，但是孕妇是不能吃太多黑木耳的。这是因为在黑木耳中含有丰富的蛋白质和铁元素，但是这些物质很难被人体吸收，若大量进食，就会难以消化，给肠胃造成负担，而且会出现腹泻、呕吐等不适症状。妊娠期高血压也是孕期较为常见的病症，而食用过多的黑木耳有可能加重病情，因此为了胎儿的健康着想，孕妇还是应该要严格控制自己对黑木耳的摄入量。
2、酸菜 对于腌制食品，诸如咸鱼、泡菜（也就是酸菜）等等，都是有致癌危险的食品，对于正常人来说，都要尽量少吃，更不用说孕妇了。由于孕期免疫力降低，孕妇吃了腌制的食品之后发生中毒的几率要比一般人高，从而危害到胎儿的健康成长。
3、咸菜 在制作咸菜的过程中需要放入大量的盐分，虽然经过一段时间的浸泡食盐的成分会溶解在水中，但其中的亚硝酸盐含量依然很高，摄入体内后容易生成致癌物亚硝胺，对胚胎的生长发育有不良的影响。研究指出，妊娠早期过量摄取钠（摄入身体内的食盐主要是通过肾小球滤过，然后通过尿液排出的）会导致先天性心脏病、脑积水、脊柱裂等畸形的出现。