6岁儿童补钙怎么补？
我家孩子一直都有在补钙，现在3岁半了。 刚出生的时候因为妈妈有腿抽筋的问题，医生建议新生儿每日元素钙的摄入量要维持在1500-2000mg/d，所以当时在医院就一直在给宝宝补充钙滴剂（但是当时医院开的钙是淡黄色的液体，不是这个样子）。出院后也是持续在补充。 一个月前开始给娃吃钙片（具体见上图），一天一次，每次一片。同时还有在喝补钙的奶粉（圣元优博瑞慕婴儿配方液态奶，每天一瓶，大约含300毫克元素钙）和补钙营养包（每袋4克，里面含有碳酸钙1.75克、维生素D3 180国际单位等，每天早晚各一袋冲温水服用）。
除了钙之外，还会给孩子吃点其他辅助食品。比如，每周2～3次蛋黄泥（鸡蛋黄打散后加入温开水调成糊状，蒸15分钟左右，冷却后喂给孩子吃）；鱼肉泥（选择含脂肪较少、蛋白质含量较高的鱼，如草鱼、鲤鱼、鲢鱼等，去掉刺后打成肉糜状，加少量淀粉勾芡后食用）；碎菜末（把青菜洗净剁碎加水煮透，再加入适量植物油和食盐，做成菜粥给宝宝吃）等。
另外还要提醒家长，除了补充钙质外在日常饮食中也要注意及时为孩子补充富含钙的食物，如豆类及豆制品（豆腐脑、豆浆）、海产品（紫菜、海带、海蜇皮）、芝麻酱、坚果类等。多带宝宝去户外晒太阳，有利于钙的吸收利用。