八个月宝宝可以蒸蛋吗?
我女儿8个半月,现在开始吃蒸蛋了。 先说一下她的情况。宝宝从小身体就好,100天体检各项指标都满分。5个月添加辅食,6个月开始吃盐。7个月开始吃粥,馒头,面条等,8个月开始吃肝泥肉泥。现在身高体重都是满标。 我家离老家近,农村又有自己种的新鲜蔬菜,所以没有买营养品。我家吃的盐是海盐,不是细盐。每天一粒维生素AD,2粒钙片,1-2勺核桃油。没吃过鸡蛋黄,刚开始吃鸡蛋的时候,只给吃蛋黄,一天一个。 前3天吃蛋黄,一天一个,用水或配方奶调成糊状喂,观察便便是黄色软便就没问题。第4天开始吃蒸蛋,也是一天一个,用开水,白醋和一点点酱油调成糊状喂。(为了去腥味)注意这里的蒸蛋是把整个鸡蛋打成蛋液,再加清水搅拌后上锅蒸的。
我家从5个月起开始每天都吃鸡蛋 黄黄的鸡蛋羹很诱人吧! 其实最初给宝宝吃蒸蛋的时候,老母亲还是很担心的。不过看着宝宝津津有味地吃着,而且没有任何不良反应,才放下心来。其实小宝宝们是很聪明的,他们觉得好吃的东西才会主动吃。
至于有家长担心孩子吃了鸡蛋黄后会胆固醇高或者上火之类的,我想说的是,首先现在的鸡蛋都是农残和激素少的小蛋黄,其次2月龄以上的宝宝肠道菌群已经完善,不需要再额外补充益生菌了,第三不管吃什么食物都要控制好总量,吃多了都会造成负担。只要做到这几点,就可以放心大胆地给孩子吃鸡蛋了。当然,如果是易过敏体质的孩子,还是建议提前验一下过敏原,确保万无一失。
最后说一下吃蒸蛋的细节:
1.每次只吃1/4个蛋黄,蛋白绝对不吃;
2.在两次喂奶中间,添加适量水或多母乳;
3.保持口腔清洁,吃完蒸蛋后让宝宝喝几口净水。