7个月宝宝辅食量是多少？
七个月的宝宝可以吃的食物种类已经有很多了，这个时候正是培养宝宝咀嚼能力和吞咽能力的关键期，所以建议把食物的形态做成泥糊状、颗粒状，这样有利于促进宝宝的咀嚼和吞咽，同时还能减轻宝宝肠胃负担，为以后的吃饭打下好基础。 每天需要喝500-600ml的奶，如果宝宝胃口好能吃掉1个蛋黄，那就给1个，一天吃2个蛋黄也是可以的；要是宝宝不想吃就不要勉强，毕竟吃不了那么多。蔬菜类的可以给宝宝吃点土豆、胡萝卜、南瓜等，打成泥状或者是切成块煮在粥里吃都可以；水果类的话可以给点香蕉、苹果、梨子等，但是要注意不要给宝宝吃过甜的食物，以免影响食欲。
除了要吃辅食之外，还要开始教宝宝用杯子喝水，锻炼宝宝手眼协调的能力，为以后自己拿勺子吃饭做好铺垫。
这里要提醒的是，宝宝刚开始吃辅食，有可能对某些食物会出现过敏或者不适的反应，这时一定要仔细留意观察，必要时及时就诊。