豆腐九个月宝宝能吃吗?
1. 宝宝满 6 个月后,就可以开始添加辅食了;不过,此时仍然以纯母乳喂养为主,辅食添加旨在丰富宝宝的营养摄取,并不替代母乳。一般建议先添加富含铁的米粉(如贝因美、艾尔菲)等,在婴儿胃肠道消化吸收功能的发育中逐渐引入蔬菜、水果、肉类等,由少到多,由稀到稠,循序渐进。
2. 除了食物丰富多样,及时补充微量元素也是很有必要,特别是锌,宝宝缺锌会出现食欲差、生长缓慢等情况,妈妈可给宝适量补锌。
3. 如果宝宝对某种食物过敏,应禁止食用该类食物,并在医生指导下服用抗过敏药物或进行脱敏治疗。对鸡蛋过敏的宝宝,可在满 8 个月后尝试蛋黄,从 1/4 个开始,用冷水调成糊状,喂给宝宝吃,观察是否会有过敏反应。
4. 除辅食外,还可以适当增加一些乳制品(奶制品),以满足宝宝对蛋白质和钙的需求。不过,对于肠胃功能尚未健全的婴儿来说,不宜饮用成人牛奶,而应在医生指导下采用相应配方奶。