12周1天是几个月？
您好，怀孕时间从末次月经第一天的日期开始计算，整个孕期共40周（10个月），其中妊娠早期(1-3月)和后晚期(7个月之后)各占1/6，中期(4-6月)占了1/3。 12周相当于三个月整，此时已经可以听到胎心，看到胎儿踢腿，准妈妈能感受到婴儿的蠕动。 孕12周的胎儿 此时的胎儿身长约35cm，重约80g，完全成型的胎儿器官已开始运作，眼睛开始发育，头发、眉毛也开始生长，呼吸和吞咽动作已经开始，手指和脚趾开始分叉，指甲已经长出。
若准妈妈此时出现恶心、呕吐等早孕反应，此时反应已逐渐缓解，食欲好转；如果准妈妈在孕前就患有甲状腺功能减退，那么在此时就会引起胎宝宝智力障碍、出生体重偏低等风险增加。
孕12周的孕妇 此期的准妈妈已有孕相，腹部隆起，胎宝宝开始迅速生长发育，对营养物质的需求大大增加，准妈妈应多补充蛋白质、维生素及铁、钙等营养物质。 有些准妈妈会有胃部灼热、反酸水的情况，可以适当减少饮食中淀粉类食物的摄入，少吃多餐，餐后适当活动并调整情绪。 如果孕吐持续且比较严重，出现不能进食、全身乏力等情况，应及时就医。 除这个时期的准妈妈还应进行合适的孕期运动，如散步、孕妇操或瑜伽等，有助于胎儿发育和后期顺产。