五行中的颜色有哪些？
五行的颜色，在传统中医理论中，有这样记载的—— “木色青，火色赤，土黄色，金色白，水变黑。” 这是古人根据五种物质的颜色而作出的分类，那么这里面的“五色”到底指的是什么颜色呢？ 在现代科学里，我们把红橙黄绿蓝靛紫称为“七色彩虹”，而在古代，人们对颜色的认识远没有这么丰富，所以这里的五色就包含了五种基本色调，即青、赤、黄、白、黑。 《黄帝内经》中提到： “天圆得像镜子一样，有着青色的光彩；地像方盒子，却有黄色的光。”
“东方属木，其色青……南方属火，其色赤……” 所以，五行对应的五色就是这样来的——“木青色、火红色、土黄色、金白色、水黑色。” 为什么没有绿色呢？绿色在五行中属于木，而这里的木不是树的意思，它是五行之一，代表生机和希望。绿色在五行中始终处于木的位置上，并没有变成另一个颜色。
除了五色，还有五常，也就是五种德行——仁、义、礼、智、信。这又是怎么来的呢？ 古人把五行配五脏（肝心脾肺肾）、五情（怒喜思悲恐）、五液（泪汗唾涎下）、五臭(焦香腥腐臭)等等，进行排列组合，最终得出这个结论——木主仁，火主礼，土主信，金主义，水主智。 五色与五脏的关系是——木为青色，通肝经，对肾脏也有益处。
如果一个人的眼睛干涩、红肿，有血丝，可能是肝火太旺了，要多补水，多吃水果，避免熬夜。
心火旺的人，可以多去公园走走，呼吸新鲜空气，舒缓情绪，也可以吃点苦瓜，清心火。 脾胃不好的人，可以选择黄色食物来食补，比如玉米、南瓜。
肾虚者，可食黑补肾，如黑芝麻、黑豆等。
肺虚者，可用白色食物补之，如银耳、百合、杏仁等。
至于这个五行与五味的关系需要了解更多的中医知识才能明白其中道理，在这里就不赘述了。