怀孕8个月不能吃什么?

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1、西瓜 虽然西瓜营养价值高,富含维生素C和糖。但是孕妇摄入大量的西瓜会对胃肠道造成压力,引起腹泻,而且过多的糖分也会使孕妇体重增加过快,造成妊娠糖尿病。 孕期可以吃西瓜,但要注意量,一次不要吃太多,尤其不要吃冰镇的西瓜。

2、薏米 中医认为薏米有利水消肿,健脾去湿,除痹排脓的功效。还含有丰富的营养成分,对机体功能有很大的影响。 但是由于薏米性味寒凉,所以孕妇不适合吃,特别是孕早期,如果大量进食薏米可能会导致流产。除了薏苡仁,像莲子、扁豆、大豆、绿豆等都属于寒凉性质的食物,也不建议孕妇过多食用。

3、人参 人参是日常生活中常见的补品之一,具有大补元气,滋补强壮的作用。然而孕妇过量服用人参可能会引起气盛阴伤,阴虚火旺,严重的话还会对胎儿产生不良的影响。为了安全起见,孕妇最好别服用人参,特别在孕晚期。

4、山楂 许多孕妈在孕早期会有恶心、呕吐的现象,闻到油腻的味道就会反胃,看到油腻的食物就不想吃。这时候很多孕妈会想吃山楂来缓解早孕反应。 其实,孕妇可以吃山楂,但一定要注意量的控制,少吃。因为山楂有利尿作用,吃得过多,会增加肾脏的负担。另外,脾胃虚寒的孕妇不宜多食山楂。

5、桂圆 桂圆又叫龙眼,营养丰富,含有葡萄糖、蛋白质、铁、磷等多种营养素。但是桂圆性温,孕妇如果大量食用桂圆,容易热上加热,出现胎动不安的情况。 为了安全起见,孕妇应少吃或不吃桂圆。尤其是在孕期患有高血压、肾炎等疾病时,更应该注意限制桂圆的摄入量。

6、螃蟹 螃蟹味道鲜美,营养丰富,但孕妇吃了却有可能发生的危险。主要是因为螃蟹含有高蛋白,而且蟹体内可能有寄生虫,如异尖线虫(海兽胃线虫)。 如果孕妇吃了生螃蟹或者寄生虫没有杀灭,可能引发中毒,出现全身乏力、头晕、恶心等症状。为了防止寄生虫感染,孕妇一定要高温蒸煮透熟的螃蟹。

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首先不能吃的是是含有高汞的鱼类,因为汞是一种神经毒素,可以通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿神经系统的发育。孕妇吃鱼应该选择野生的三文鱼、鲤鱼、鲈鱼、梭鱼、真鲷、金枪鱼(注意不是罐头装的金枪鱼),因为这些鱼中的汞含量低且利于大脑发育,每周的食用量为360克-450克。

其次就是凉皮、凉菜、冰棍,冰凉的食物容易刺激肠胃,孕妇容易腹泻。一旦腹泻身体脱水,胎儿就会缺氧,极容易导致早产的发生。此外,西瓜、冻梨、凉瓜、苦瓜等寒凉的食物食用也要适量。另外,豆角、鲜黄花菜容易中毒必须煮透才能吃,生豆浆必须煮沸10分钟才能喝。

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