儿童怎么不长皱纹？
1.做好防晒 孩子的皮肤薄嫩，表皮角质层发育还不完善，对紫外线防御能力差，很容易晒伤。如果暴晒后没有进行及时有效的修复，阳光中的UVA会穿透皮肤表层，破坏胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤过早衰老，产生皱纹。孩子也需要做好防晒工作，避免日晒。
2.控制体重 研究数据表明，超过正常体重的儿童，发生肥胖的相关疾病（糖尿病、高血压等）的风险大大提高。而减肥能显著降低上述风险的发生，让孩子拥有健康的体态，同时也能有效预防皱纹。当然，我们也不提倡过度减肥，因为消瘦会带来自身免疫能力的下降，反而更容易生病。
3.健康饮食 孩子饮食中应该减少糖类、煎炸食物等含糖高的食物的摄入，增加膳食纤维的摄入（多吃新鲜水果蔬菜）。这样可以保持皮肤的含水量，增强皮肤调节温度的能力，有助于减少皱纹的产生。
4.规律作息 孩子应该有规律的作息时间，早睡、早起，保证充足的睡眠时间，这样有利于皮肤的新陈代谢，促进细胞的更新。反之，经常熬夜，就会导致新陈代谢紊乱，出现皮肤干燥、粗糙、皱纹增多等情况。
5.适度清洁 很多家长觉得小朋友脸上油光光的，特别喜欢给孩子清洗，尤其是爱玩的爱干净的孩子，往往一天要洗上好几遍脸。事实上，孩子的皮肤具有自我清洁的功能，分泌的油脂确实是保护皮肤的重要屏障。如果过度清洁，破坏了这层屏障，很容易导致皮肤敏感。大人要帮助孩子养成正确的洗脸习惯，每天用清水清洗脸部2次左右即可。