两个月宝宝可以睡凉席吗?
不能,两个月的孩子太小了,皮肤娇嫩,抵抗力和免疫力都很低,直接睡在凉席上容易受凉感冒,而且孩子年龄小,体温调节能力很差,很容易发生热退疹出。 很多妈妈看到宝宝满头大汗,怕宝宝受凉就会用凉席给宝宝清凉一下,其实这种做法是不对的。 宝宝的汗腺发育未成熟,身体排汗散热的方式和大人不同,宝宝主要是通过扩张毛细血管,增加血流速度来散热。出汗只是其中一种散热的形式,当宝宝过热或紧张时,宝宝会出汗,但宝宝冷的时候是不排除会出冷汗的。所以不能单纯看宝宝是不是出了汗,判断是否需要更换睡觉环境或者被子。
需要观察的部位包括:手脚温度、后背颈部温度、前胸腹部温度。如果都是正常的,说明宝宝不热不需要换被子;如果手脚是冰凉的,而胸口又很烫,就说明宝宝其实很热需要及时改善睡眠环境了。 对还不会表达冷热的小婴儿,父母可以通过触摸宝宝的皮肤来判断,只要感觉温度正常,就不必急着帮宝宝降温。 如果觉得宝宝比昨天热了很多,那么有可能是穿多了或者盖厚了,适当减少衣物和被褥就能解决。 但如果摸起来宝宝身上皮肤干干爽爽,就证明宝宝穿得够少,不用担心。还可以经常摸摸宝宝的前额和手心和脚心,如果温热无汗,也说明穿的合适。