十个月宝宝怎么吃鱼?

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十个月的宝宝已经开始萌牙,也可以开始慢慢的添加一些辅食了。在给宝宝喂鱼的时候,可以将处理干净的鱼肉剁成泥状,拌在米粉里喂食;或者将鱼肉蒸熟后打成泥,拌在燕麦粉里做成软饭给宝宝吃。 除了直接喂鱼肉外,还可以把鱼肉剁成极细的泥,加入一小勺水调成糊状,再调入适量植物油和食盐搅匀,上锅蒸5分钟给宝吃。

由于宝宝的消化系统尚未成熟,消化功能还比较弱,所以给宝宝吃鱼时一定要注意食物的处理方式,以切碎、打泥为主,以免大块的食物呛到宝宝,诱发意外情况的发生。 在给宝宝喂鱼的同时,也要注意保持环境安静,避免宝宝被突然的声音吓到,导致鱼刺卡在喉咙里。

值得注意的是,虽然鸡蛋富含蛋白质且容易消化吸收,很适合给宝宝做辅食,但鸡蛋清中的蛋白酶会刺激宝宝的肠胃,引起腹泻,所以在给宝宝喂前一定要少量尝试,确认不会过敏后再大量食用。 对于一周岁以后的宝宝,此时已经萌出了小乳牙,可以给其吃一些质地稍硬的东西来锻炼咀嚼能力。这时可以准备一把研磨碗,将鱼肉放在里面捣碎,加一点淀粉拌匀后可让宝宝拿着啃咬,以锻炼牙齿的咬合能力和牙龈的耐受力。

桂璨桂璨优质答主

我特别赞同题主的疑问“鱼肉怎么弄给十个月的宝宝吃” 。因为之前也是同样的问题。 其实,对于辅食添加期的宝宝来说,最安全、最容易吸收的鱼是海鱼,特别是无刺且刺软的鱼(如秋刀鱼)。

其次,在添加鱼的阶段,需要做到的是—— 第一次添加,可以少量尝试;第二次再给予适量;第三次就可以大量进食了!但需要注意观察有无过敏现象以及消化情况,如果一切顺利,就可以继续添加了。 因为,食物单一化或者长期单一食品容易导致营养素缺乏哦~而营养素的摄入不足对宝宝的生长发育影响很大呢~ 所以建议家长一定要为宝宝提供多样化的食材哟~~

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