怎么训练3个月的宝宝？
三个月大的宝贝，已经会爬了哦！这个时候的宝贝，已经具有丰富的“行为”和“情绪”表达，并且开始形成自己的性格特征啦。所以，这个时候父母应该开始有意识地帮助宝宝建立良好习惯，培养自信，塑造独立的性格。
那要如何来“训练”这个年龄阶段的宝宝呢？
一、大运动能力的养成 宝宝这个时候可以趴着，也可以拱起背部，用双臂支撑身体，抬起头来；有的宝宝可能甚至都已经会在坐起来的时候，头可以离开桌面了，真是个小“超人”呀！ 为了保持宝宝的肌肉发育，可以让宝宝做一些“大动作”的训练，比如帮宝宝练习翻身，做亲子互动游戏（对对碰、躲猫猫等），也可以适当给宝宝做做抚触操或者被动操，促进骨骼和肌肉的发育。
二、语言能力的培养 这个月宝宝的发音会变得越来越多，语调也会越来越丰富。爸爸妈妈可以多和宝宝说说话，刺激宝宝的听觉发展，同时鼓励宝宝学着发音；还可以借助一些道具，激发宝宝语言的潜能——比如吹泡泡，宝宝看到了就会发出声音跟爸爸一起“吹泡泡”噢～
三、认知能力的提升 随着视觉、听觉、触觉等感官的不断发展，宝宝对外界事物的认知能力也不断上升。爸爸妈妈可以在安全的情况下，让宝贝尝试着自己站起来、扶着栏杆走两步等等，锻炼肌肉力量的同时，也能增加宝宝的自信。除了肢体能力，宝宝这时已经开始萌发“自我意识”，并学会运用语言进行沟通，所以会有咬人、打人、抓人、发脾气等情况出现，这些都是宝宝成长过程中的标志。
四、独立人格的培养 从宝宝出生的那一刻起，父母就应该逐渐培养宝宝独立的习惯——自己吃奶、自己睡觉、自己玩耍……而过了3个月之后，宝宝就已经具备更加丰富的“行为”表达，以及形成自己独立的性格了。 所以爸爸妈妈在对待宝宝的过程中，一定要注意尊重宝宝的人格尊严，给予宝宝更多的自主权和选择权，让宝宝从内心感到安全和被爱。