卧室的灯白光好还是？
题主说的卧室，其实包括了两类房间，一类是睡眠空间（卧室），另一类就是私密空间（卫生间、浴室） 前者主要是提供人们休息的地方，需要柔和的氛围照明。后者主要满足功能性和清洁方面的需求，照度要求高一些。 因此针对这两类房间所选的灯具和光源都是不一样的。
一.睡眠空间——卧室
1.要睡觉了，可不能把灯光照得睁不开眼！ 所以卧室选择灯的时候首先是要注意灯光亮度，如果床头侧方有柜子或书桌之类的，还要考虑这些灯具的照明范围是否足够覆盖到这些家具。 一般卧室面积在15-20平米，选用36W左右的灯就可以了。
2.灯光颜色太刺激，睡什么觉呀！ 一般来说，卧室的光环境是以温馨，宁静为主要诉求的。所以色温保持在3000K左右是比较合适的。
当然，如果你就是要享受浪漫情调，也可以把色温调到4000K甚至更高。但要注意的是，色温过高会令人情绪兴奋，影响睡眠。 而冷色调的蓝色调，虽然可以舒缓情绪，但光线太暗又会影响我们的视力。
二.卫浴间、浴室 你没有听错，就是让你亮堂堂洗澡的浴霸也是灯！ 说到浴霸，很多人只知道它可以取暖，殊不知它也是集照明、换气于一身的灯具。
对于大多数家庭来说，浴室的灯饰主要还是以吸顶灯或者LED壁灯为主。因为这样安装方便，更换简单。