四个月宝宝吃多少毫升母乳?
我宝4个月的时候,早晨6点半第一次醒,给150ml左右的奶(全母乳),8点第二次醒,给120-130ml的奶;上午加两次水(一次150ml),10点开始喂蛋黄,由1/4到1/3逐渐增加直到1个,11点左右睡午觉,3点左右醒了给150-180的奶,4点多加点水果(苹果泥或香蕉泥),5点多给1/3鸡蛋黄;晚上6点多给150-180的牛奶(酸奶)或者米粉糊(自己用料理棒打成糊状),9点前喂完奶睡觉了。 这个量是平均下来每顿的食量,会因为宝宝状态不同有增有减,比如宝宝刚睡醒可能胃口好就多一些,宝宝半梦半醒或刚入睡时给的食物会比较少。
我家宝4个月开始添加辅食,因为一直纯母乳没吃过其他食物,所以一开始添加辅食很认生,只爱吃妈妈嘴里喷出来的奶,喂米粉、蛋黄之类的会吐出来。不过慢慢也接受了,从1/4到1/3再到整个蛋黄,从一点点辅食到跟奶一样多,直至最后代替一顿奶。在加辅食的期间,每天仍要给宝宝喂一次水(150-200ml)。 4个月的宝宝已经可以补充一些钙剂和铁剂了。如果宝宝出现夜惊、枕秃、出汗多、烦躁不安等缺钙的表现,要及时补钙并帮助吸收(维生素D滴剂、钙剂,益生菌);如果有腹泻、便便里有粘液、血色等情况要及时补铁(口服液、豆腐渣样的辅食)以免影响生长发育。这个阶段宝宝已经开始萌牙,可以适当添加一些磨牙饼干、磨牙面包等辅助食品,锻炼咀嚼能力。
另外这个时候宝宝已经能够看到东西了,可以准备些色彩鲜艳的玩具,促进视力和听觉发育。宝宝4个月后,除了母亲的乳头外,宝宝可能会对陌生的物件产生排斥,此时父母不要强迫宝宝接受奶瓶或者碗筷,以免产生逆反心理。