如何提高35岁足球？
我今年40岁了，也是一名业余踢球者，所以以我的切身经历和经验来谈一谈这个问题吧~ 首先，题主并没有说清楚“提高”的具体是指哪方面的能力呢？是带球过人、传球还是射门能力等具体的技术动作？又或者是比赛中的战术意识等综合素质的提高？ 不过不管是什么能力的“提纯”，我觉得最重要的都是要有足够多的练习和训练才行啊！而且我认为在足球这种团队运动中，个人技术固然很重要，但更重要的是整体配合以及场上战术的执行与调整。 所以对于35岁的年龄来说，我想更应该多打打比赛，多参与团队配合的训练，而不是死练一些个人技术（当然，如果题主本身非常喜欢一些花活或者过人技巧的话，那也可以多练练）。
其实我觉得这个年纪的人踢球的，更多是为了爱好而热爱，为了享受踢球时的快乐和幸福。至于是否能在球场上有精彩的表现、能否成为一名优秀的球员，并不是那么的重要了啦。。。所以没有必要给自己施加太大的压力哦（可能有些老哥就是觉得不成为职业或半职业球星就心有不甘哈哈哈.......那也没办法啦～谁还不是个中二少年嘞^_^） 在我看来，只要能在周末约上三五好友，一起到绿茵场上尽情奔跑、挥洒汗水就已经足够了啦！
最后推荐一下我自己，我在北京海淀，平时经常跟朋友约球，每周都会有1-2次，欢迎35+的老铁们来跟我约球呀~~~可以加我微信：tamperingscene 我平时都会发朋友圈，会定期更新约球的信息。另外我们还有微信群，大家可以在里面聊球，还可以在里面发自己拍摄的短视频，分享自己的球场故事等等……总之就是一个非常活跃的踢球者的朋友圈啦^^