沙疗，是利用沙子的温热效应和远红外辐射的原理，达到使身体血液循环加快，清除体内的毒素和有害物质、增强皮肤抗氧化能力的一种养生方式。 经常做沙疗的好处还是挺多的！
我用过5袋，效果很好，现在身上几乎不痒了，也没起什么红点点。但是最近又起了湿疹，我就很疑惑，因为之前看中医的时候，医生也是给我开的除湿止痒的药，说是我体内湿气太重导致的湿疹反复发作。。。
两个下饭菜，做法都超级简单！ 【香辣鸡腿】准备食材：鸡腿、葱姜蒜、桂皮、香叶、干辣椒、花椒、郫县豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、白胡椒粉、孜然粉 开始制作： 1. 鸡腿冲洗干净，冷水下锅，水开后煮3-5分钟捞出。这样做可以去掉鸡腿表面的腥味。