孕前3个月和孕期3个月都需要补充，因为孕前3个月是受精卵形成的重要时期，而怀孕后3个月正是胎儿神经系统迅速发育的关键期。叶酸是一种B族维生素，对细胞分裂、生长具有重要作用。叶酸在天然食物中广泛存在，但是人体对叶酸的吸收利用率很低（只有5%），服用叶酸片剂是最有效的补充方法。
今天是中国人民解放军建军91周年纪念日，又恰逢周末和传统节日七夕，在这双喜临门的日子，中国总参谋部公布了2017年全军兵役登记公告，明确表明从2013年起，全国征兵时间由冬季调整到夏季，即每年的7月—8月进行征集，这样既与高校新生报名升学时间相一致，又可以避免高温季节出行。 那么，问题来了！
这个问题其实挺有意思的，我估计很少有人会问这么一个问题…… 题主的问题可以总结成这样：家里有一南一北两个阳台，请问该把哪个阳台封起来呢？ 这需要考虑到楼主家的实际情况和需求点来考虑了。如果楼主是北京或北方的朋友，那就不必大费周折去南方考察了。