迷你小黄瓜有什么功效?
1、补充营养,增强抵抗力
迷你小黄瓜含有维生素A、维生素C、蛋白质、纤维素及丙醇二酸、磷、钙等营养成分,具有利尿,排毒养颜,镇静神经等效果而且生黄瓜捣汁,还能美白护肤。
2、减肥
迷你小黄瓜含有丙醇二酸,可抑制糖类转化为脂肪,还有助于脂肪代谢。特别适合于防治高血脂及高血压者肥胖病患者食用,从而达到减肥效果。因此,国外又有“食欲抑制剂”和“减肥食品”之美称。
3、健脑保脑
迷你小黄瓜含有一定量的维生素E及锌,这些元素有健脑、保脑作用。此外,含有的镁,具有利于神经、血管放松,可防止肌肉痉挛、心绞痛及顽固性疼痛之功效。
4、抗癌
迷你小黄瓜内含的葫芦素C有一定抗癌作用,尤其对口腔癌、食道癌、喉癌、鼻咽癌、舌癌、肺癌、支气管癌等有预防作用,是极好的防癌食品。
5、除口臭
迷你小黄瓜汁含挥发性芳香,可除口臭,清新口气。
6、护肝
迷你小黄瓜有护肝作用,喝甜瓜汁有保肝作用。