清糠有什么功效？
清肺
中医认为，肺五行属金，肺开窍于鼻，在液为涕，在志为忧，在体为皮。肺经风寒，需辛温解表，风热袭肺，需辛凉清泄。而糠麸味甘性平，可清热解表，用于煎剂、代茶饮，对于因体热而致大便干结，或风热之邪犯肺，咳嗽痰黄、稠粘难咯者，皆有清热润肺作用。
去湿
中医认为，脾五行属土，统血，主四肢肌肉，开窍于口，在志为思，在液为涎。糠麸、谷皮含有B族维生素、脂肪酶和蛋白酶等，能健脾消食，对于慢性消化不良、食欲不振、脘腹胀满者，尤为适合。另外，谷类表皮含有神经衰弱用的镇静物质，有宁心安神之效，与赤小豆、绿豆配制煎剂食用，还有利水去湿作用。