紫苏配什么菜好吃？
夏天来了，我们这里气温高达30多度，高温来袭让很多人都吃不下饭。今天给大家推荐一道清凉降火开胃的菜肴--凉拌紫苏茄子。 凉拌紫苏茄子做法超级简单，主要食材就是长条茄子和紫苏叶。首先把茄子去皮切成丝，紫苏也切丝备用。然后准备一个玻璃罐，把茄子和紫苏都放进去，加入适量辣椒油、食盐、生抽、香醋拌均即可食用。 这道凉拌紫苏茄子不仅美味而且营养价值丰富。其中含有丰富的蛋白质及维生素E，可以清除体内自由基，达到抗氧化效果；还含有人体必需氨基酸，尤其是含氨基酸总量最高的异亮氨酸，这对促进婴幼儿脑发育有很好的作用。茄子中还含有一般蔬菜具有的维生素P，对血管有保护作用。另外，常食茄子还可降胆固醇，有预防动脉粥样硬化和心血管疾病的功效。
除了营养价值高之外，这道菜做法还简单快捷。现在购买一台苏泊尔蒸腾式电压力锅就轻松搞定！它内置智能芯片，可自动控温、排气，压力可调，操作简单方便，就连老人也能轻松使用。关键还在于烹饪速度快，这样就能最大程度保留食物中的营养成分。 现在下单购买即可获得价值199元的专属定制菜刀一把。数量有限，先到先得哦~ 活动时间：6月28日-7月5日