拉肚子能吃什么好吃的?
“拉肚子”在医学上称为腹泻,是指大便频数,一日数次到十数次,甚至更多。大部分情况下,腹泻容易与“肠炎”“肠胃炎”划等号,出现后两者往往被混为一谈,需要明确的是,虽然肠炎和肠胃炎都会引起腹泻,但二者完全是两个不同的疾病。 临床上导致腹泻的原因很多,可归为两类,一类是感染性因素导致的,另一类是非感染因素所致。前者包括细菌性肠炎、病毒性肠炎(尤其秋季腹泻)、寄生虫引起的肠炎;后者主要包括胃肠功能紊乱、食物中毒、药物刺激、情绪波动等。非感染因素造成的腹泻还包括胃肠道肿瘤、肠息肉等。 无论哪种原因引发的腹泻,临床表现为排便次数增多,粪便稀薄或含有粘液脓血。
对于急性腹泻患者,如果没有明显的身体不适,一般来说经过适当补液以及对症处理后4-6小时即可缓解;如果是病毒或细菌引起的急性炎症反应引起的腹泻,病程可能较长一些,一般持续3天左右;但对于慢性腹泻的患者,如果诊断不明,治疗不及时,很容易因频繁腹泻造成体内液体和电解质大量丢失,严重时可能发生脱水。
饮食上应注意些什么? 首先应适当控制能量摄入,避免进食富含脂肪和高蛋白的食物,以减少肠道负担,同时注意补充足够的碳水化合物。可以少量多餐,吃易消化的食物,如米粥、面条等,尽量少吃油腻的食物及生冷瓜果,禁止饮酒。 对腹泻严重的患者,可以适当补充液体,减少因腹泻造成的水分和电解质流失,减轻脱水症状。
对于病情特殊的群体,比如老人、儿童、孕期妇女和有慢性基础性疾病的人群,一旦出现腹泻,不能随意用药,应在医生指导下正确处理。
拉肚子了,首先饮食方面要注意,易消化少油,比如:新鲜的水果和蔬菜,比如西红柿(未熟透的除外),苹果,香蕉,梨子等等。同时要注意休息,适当饮水,可以喝些糖盐水,补充身体水分和电解质。
如果腹泻,大便呈水样,伴有黏液和脓血,最好到医院做大便常规检查,除外痢疾可能。吃些易消化的清淡,刺激性小的食物,如面条,青菜等。可以口服丽珠得乐、补液宝。如果大便是水样,可以口服蒙脱石散。如果有腹痛,可以热敷腹部。另外,要多饮水,适当的休息。
拉肚子吃什么好
一、食用胡萝卜
每天喝二杯新鲜的胡萝卜汁,或饮用100~200克的胡萝卜食品,可使腹泻停止。此外,最好再配合口服葡萄糖电解质溶液,以防身体脱水。
二、喝麦片粥
腹泻时喝燕麦片粥十分的合适,它富含缓泻的纤维素,能中和胃酸、保护胃粘膜。用麦片粥代替油腻的肉类食物,可减少上厕所的次数,并使粪便变硬。
拉肚子注意事项:
如果拉肚子、恶心、呕吐、发烧,最好先到医院检查大便常规,化验血常规再对症用药治疗比较好。饮食方面注意清淡易消化,少油腻,多饮水注意休息。另外注意局部的清洁干净,可以用热水坐浴。也可以口服思密达止泻。
患拉肚子这种疾病会出现拉肚子的症状 ,腹泻最易伤津耗液,身体会缺水、电解质,所以腹泻期间一定要补足水份,多喝水、糖盐水、鲜果汁。
此外,腹泻病人宜食用易消化、细而软、含脂肪少的饮食,如大米粥、藕粉、蒸蛋羹等,少食多餐,使肠胃负担减少。
忌牛奶、蜂蜜水,不宜喝清凉饮料、汽水、茶水、食糖水。