怎么炖甲鱼好吃?

何逸盈何逸盈最佳答案最佳答案

- 首先,把鱼清洗干净,剁成块状备用。 我买的这个鳖比较大,大概有四斤重。 用刀将甲鱼的腹部划开,去掉内脏和爪子(爪子和内脏留着别的菜用),冲洗干净后晾干水分或者擦干。

- 第二步,把生姜切片、大蒜拍散,香葱切段儿。 然后放入油锅爆香。 这里我为了拍照放多了,实际上只需要放一小撮就可以了。 然后把处理好的甲鱼肉放进去,一直炒到甲鱼肉变色,加入开水大火炖半小时。 这里注意不要放太多盐,因为后面还有步骤需要放酱油。

- 第三步,准备调料。 老烟枪喜欢辣的可以准备辣椒或泡椒,我不吃所以没放。 生抽+老抽+豆瓣酱+白糖+胡椒粉调成碗底料。 不爱吃甜的朋友可以把豆瓣酱换成韭菜花(我觉得放韭菜花香),喜欢吃辣的朋友可以换成剁碎的泡椒。 这里可以尝一下味道,适当加些糖和酱油调匀味道。 然后把之前切好的葱姜蒜倒入锅中炒香。

- 第四步,把调好味的碗底料倒进锅里小火慢熬至浓稠。 这一步要不停搅拌以防沾锅,而且要多留一些汤汁,因为甲鱼会吸水膨胀。 等到酱汁变得浓郁就可以出锅装盆啦~ 撒上葱花点缀更香啊~

炖好后是这样的 因为甲鱼油比较厚,所以看起来像烧糊了一样……但其实并没有!

- 小贴士:买回来的鳖可以先放在冰箱冷冻起来,吃的时候再拿出来化冻,这样可以充分杀菌。

另外就是甲鱼本身是比较清火的,但是加了调料以后就会变成热性食物了,所以上火的朋友还是少吃为好~

祁天择祁天择优质答主

甲鱼肉味鲜美,营养丰富,药用价值很高,有强身健体,美容养颜,滋阴补肾的功效,炖好的甲鱼味道鲜美,营养丰富,今天给大家分享下甲鱼怎么炖好吃。

一,甲鱼怎么炖最好吃

1,炖甲鱼的时候一定要用热水下锅焯水,这样才能将甲鱼的脏东西充分的煮出来,热水下锅煮5分钟就行,之后清洗干净再烹饪。

2,炖甲鱼的时候不要加白酒,甲鱼腥味不大,加了白酒味道反而不好,只需要加生姜就能去腥。

3,甲鱼炖汤的时候一定要最后加盐,早加盐会让蛋白质凝固,甲鱼不容易炖得软烂,影响口感。

4,炖甲鱼的时候可以用筷子在甲鱼的肉上扎一些眼,这样大火烧开煮一会,再改小火炖,甲鱼比较容易熟。

二,家常版红烧甲鱼。

准备食材:甲鱼一只,大蒜,生姜,小葱,辣椒,料酒,生抽,老抽,食盐。

做法步骤:

1,甲鱼去内脏清洗干净,然后切成小块,放入开水锅中焯水3分钟,去除血水和杂质,捞出沥干水分。

2,锅中倒入食用油,下入生姜,大蒜,辣椒,小葱炒出香味,再放入甲鱼块翻炒2分钟。

3,再加入料酒,生抽,老抽,白糖,倒入适量的开水,大火烧开,转小火炖40分钟。

4,最后大火收汁,加入食盐调味,翻炒均匀,就可以了。

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