一次发酵的馒头好吃吗?

阎云翔阎云翔最佳答案最佳答案

当然有! 除了发面需要一点技术含量之外,制作过程和蒸制工艺其实都非常傻瓜化。 我以前也不相信一次发酵馒头能好吃,但事实却让我非常吃惊——第一次尝试制作一次发酵馒头并成功在锅里蒸熟,那种兴奋与喜悦难以言喻。

【食材】 中筋面粉500g、清水280-300ml(分三次加入)、干酵母5g 【步骤】 1.把清水慢慢倒入盆中,边倒水边搅拌,直到全部混合均匀无颗粒;

2.盖上盖子或保鲜膜,放在温暖处进行饧发,等到面团变成原来的两倍大,就可以捞起来进行揉面了;

3.往面团里加入少量小苏打(大概6g左右),搅拌均匀后继续揉搓排气;

4.将面团分成若干个小剂子,搓圆按扁,擀成饺子皮状,由上往下卷起成长条,切成等份的剂子,盖上保鲜膜防止干裂;

5.在蒸锅里铺上一层玉米麸,或者竹帘、笼布都可以,然后把馒头坯放上去,记住要预留一定的膨胀空间;

6.大火烧开锅里的水,然后转中火,继续蒸约15分钟至熟即可取出。

Tips:

1.和面时一定要和水完全混合均匀,形成团状,不能出现干面粉结块。如果一开始加入的水不够,可以在面团表面喷些水,但不要大量淋开水进去;

2.使用酵母要注意先溶于水中再和面,这样才不会破坏活性。夏天可以直接把装有酵母粉和水的容器放入冰箱冷藏室让酵母“休眠”,等需要用的时候再拿出来;冬天可以将其放在暖气旁来激活菌种。

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