九个月宝宝辅食怎么做?

晏静晏静最佳答案最佳答案

9个月的宝宝已经可以很好的咀嚼食物了,所以这时候给宝宝添加的辅食应该有一定的硬度,以训练宝宝的嚼咽能力为主,为以后的乳牙萌出和正常吃饭打下良好基础。 9个月的宝宝已经开始萌牙,口腔运动能力和咀嚼能力有了很大的提高,所以这时候可以给宝 宝吃一些有一定硬度的食物,比如蛋黄、鱼肉、豆腐、胡萝卜等,蔬菜可以选择富含纤维的青菜、菠菜等,水果可以吃点香蕉,鸡蛋黄还可以继续吃,但是注意一次不要再给得很多,以免引起腹泻。 除了丰富饮食内容外,还要注意食物的性状逐渐由糊状变为碎末状,质地由软变硬,颗粒由小变大,这样一步步来,帮助宝宝锻炼咀嚼功能。 这个阶段的宝宝已经会翻身,趴着的时候能够抬起头,并且能够用前臂支撑着爬行或者站立,在辅助食品的制作上就要更多地考虑让宝宝练习咀嚼和吞咽,食物要做得粗一点、硬一点,让宝宝通过努力来嚼烂食物,这样才能锻炼宝宝的牙 和颌骨发育。

同时这个阶段的孩子已经有了12个牙齿,且牙根开始稳固,有些孩子可能会发生牙龈增生、溢脓的情况,这时候要注意做好口腔卫生工作,每次吃完东西让孩子漱漱口,晚上睡前给宝宝清洗一下口腔 (可用干净棉签蘸点清水轻轻擦洗),以减少蛀牙的发生。

融怡云融怡云优质答主

6-9个月宝宝的辅食可以多样化一些了比如肉泥、菜末、水果都可以做了,但是这个时候不要给他添加盐跟糖哦! 除了米糊外还可以给宝宝吃一些稀粥、烂面、碎菜、蛋羹、鱼、瘦肉沫等等;蔬菜类可以吃点菠菜、油菜、胡萝卜等;水果可以吃苹果、香蕉、梨子等。

这个阶段的宝宝已经学会爬行和站立,但还不能走,所以食物的制作也要更讲究一点:尽量做成小块状、细颗粒的,以免呛到宝宝。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!