篮球怎么让变向幅度更大？
谢邀 这个问题问到点上去了，我的突破变向就是靠“幅度”取胜的！ 你可能见过这样的视频，一个人运球很好，但是一个人防守他的时候因为速度太慢了，只能看着他在自己面前玩魔术，这是很让人无奈的事情。但这就是运球，运球其实就是用身体的动作去干扰对方，让对方无所适从。而突破更是运球的终极表演，你速度快了对方不敢拦你，你幅度大了对方没办法处理你的运球。所以，突破的核心是“幅度+速度” 如何增加自己的幅度呢？我分享一下我的经验。
首先，把球举得高一点，最好到胸口的位置。这样在变向的时候可以很好地拉伸自己的手臂和腰腹部肌肉，扩大自己的幅度（如图一）。当然，你必须要练习把自己的上半身练得十分强壮，否则的话很容易受伤。
第二，多进行体前变向，并且尽量把球抬得更高一些。因为这样做可以很好地训练自己在紧张的环境下的应变能力以及反应能力，这对于打实战是非常有用的。（如图二）
第三，多进行胯下运球、左右手交替运球等对于控球稳定性要求较高的练习，这样可以提高自己对球的控制力，也能提升自己在复杂环境下的自信心。