我是在美国生的宝宝，当时是孕期8个月的时候来美国的，所以饮食和国内有些差别 1、首先，我当时是早上吃一个苹果，然后喝一杯牛奶，之后吃早餐；中午吃米饭、鸡蛋、鱼或者鸡肉，蔬菜之类的，吃完午饭午睡一会儿，下午三点左右吃点水果，4点左右吃点饼干或者吐司面包，6点和晚餐差不多的时间先吃点东西垫肚子，
我是在美国生的宝宝，当时是孕期8个月的时候来美国的，所以饮食和国内有些差别 1、首先，我当时是早上吃一个苹果，然后喝一杯牛奶，之后吃早餐；中午吃米饭、鸡蛋、鱼或者鸡肉，蔬菜之类的，吃完午饭午睡一会儿，下午三点左右吃点水果，4点左右吃点饼干或者吐司面包，6点和晚餐差不多的时间先吃点东西垫肚子，