世界冠军标枪怎么握？
可以说，任何一项运动都需要有正确合理动作要领，只有掌握这些动作要领，才能让我们在运动过程中避免受伤，而且更有利于我们锻炼身体，提高身体强健素质，下面就来说说世界冠军标枪怎么握？
以左手食指、中指、无名指和小拇指捏住标枪把手，到大拇指松开，此时你已握好了标枪。这种握法较普遍。也可以把大拇指单独捏在把尖端，此种握法重心偏后，适合用力向前刺击。还可以四指并拢握法，重心适中，使用频率最高。
握标枪要注意四个指标
一、手感舒适：因为要抓牢，所以应选稍重点的标枪，质地坚韧，手感舒适最佳。
二、持枪手感和姿势：右手抢，握法有两种，单手伸掌式和双手抱腿式。双臂展开的长度，以握抢时膀子感觉不僵硬、不压迫为度。
三、投掷时握枪的手指自然分开，没有紧握，松脱的感觉。
四、投掷时，枪握在手时，不能左右摆动；更不能主动地将腰部作用的力传递给手臂，应当是手臂自然地切线下沉。
在握标枪时，为得到最佳投掷效果应多种变化掌握。从力量的角度来看，一般力量大的同学应当选择重量大的标枪，力量小的应当选择重量轻的标枪。
在姿势上看，要挺胸抬头，目视前方，两脚前后开立，前后距离各人自行掌握，一般为1—1.5米。两手斜握标枪，手腕一定要向后，动作要迅猛，当手向后时，开始有些费力，当用力向后掷出时，就会很顺当了。