菜籽油儿童能吃吗？
宝宝是可以吃菜籽油的。 菜籽油也就是我们常说的香油，是以油菜为原料提取的油脂，颜色呈深黄色。菜籽油含有丰富的营养物质，包括维生素E、卵磷脂以及胡萝卜素等，对孩子大脑的发育有着重要的促进作用；而且其中的亚油酸是人体必需脂肪酸，具有调节胆固醇水平的功能。因此给孩子适当吃一些菜籽油，有助于促进孩子生长发育。
不过要注意，6个月以下的婴儿是不建议食用任何油脂的，因为宝宝的消化功能还不够完善，如果给他们喂菜籽油或者其他油脂，有可能会造成消化不良的现象发生。3岁以下的孩子也不宜多吃菜籽油，否则同样有可能导致肠道功能紊乱，出现腹泻的情况。 虽然宝宝可以吃菜籽油，但家长也不能随便给孩子吃。首先，一定要选择合适月龄段的宝宝食品用油，比如适合婴儿阶段的“宝宝辅食油”或是适合幼儿阶段的“儿童食用植物调和油”等等。
另外，给宝宝吃的植物油一定要加热煮沸后再食用，这样能破坏其中可能存在的微生物和寄生虫，确保食品安全。 最后需要提醒的是，即使是再健康的食物，也是要适量食用的，给宝宝吃的菜籽油也不例外。因为摄入过多的亚麻酸可能会影响钙、铁等矿物质的吸收，反而对孩子健康不利。