孕妇能喝儿童奶粉吗？
可以的，孕妇其实和婴幼儿一样都需要补充足够的营养来满足胎儿发育的需求，而儿童奶粉是最接近母乳的优质营养来源之一，非常适合孕产期女性服用。 市面上的奶粉种类众多，有的是适用于婴儿的，也有的是适用于儿童、青少年或者是老人等的，还有专门为孕期妇女设计的孕妇奶粉。那么这些不同种类的奶粉有哪些区别呢？又该如何选择呢？ 首先我们得先了解下孕期每个阶段胎儿的生长发育情况以及孕妇的营养需求。 妊娠3个月以内（12周），这个阶段正是胚胎器官分化形成的关键时期，需要充足的营养供应。因此在这一时期，孕妇应注意摄入富含叶酸的食物（如蔬菜中的菠菜、胡萝卜、青菜、西红柿等；水果中的草莓、樱桃等），以及富含钙、铁、锌等微量元素与矿物质的食物，为胎儿的神经发育提供重要物质保证。同时要注意营养的均衡，不挑食、不偏食，以免因营养不良造成胎宝宝发育受阻。
妊娠3个月至产后一个月（13-40周）是胎儿迅速生长发育的阶段，也是孕妇营养素需求量最大的时期。除了继续补充叶酸，还要重点摄入富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、核桃、苹果、香蕉、牛奶及乳制品、鱼虾、豆类及其制品等，这些食物中含有丰富的DHA（俗称“脑黄金”），对胎儿的大脑发育有重要作用。 此外还需要注意的一点是在妊娠中晚期开始，孕妇每日应坚持适量饮用奶制品，以保证蛋白质、钙质和其他营养物质的供应，防止孕妇发生缺钙症状，也为了将来新生儿有足够的乳汁可吃。建议每日饮1盒250毫升的儿童奶粉，这样既能满足自身和胎儿/婴儿的营养需求，也不会使体重增加得过快。