九个月宝宝吃什么肉松？
9个月的宝宝已经能咀嚼了，所以是可以吃蛋黄和肉松的。不过这个时候的宝宝已经快要长牙了，妈妈注意不要给宝宝吃太硬的食物哦~ 1、鱼肉 鱼肉是宝宝添加辅食后就可以吃的食物。9个月的宝宝已经能够咀嚼，妈妈可以把鱼肉做成粥喂给宝宝吃了。而且鱼的蛋白质含量高，并且氨基酸比例好容易吸收，宝宝吃了能提高抵抗力。 推荐食谱：番茄鸡蛋鱼粥 2、虾肉 虾营养丰富，含有人体所需的营养物质，特别是宝宝缺铁性贫血要及时补充，所以需要经常给宝贝吃一些虾。但是要注意，虾头部分可能含有重金属，不能给宝宝吃。可以将虾剥壳，用少许淀粉抓洗，再用清水冲干净，之后捣碎成泥状，就可以了。 推荐食谱：青菜虾仁米糊
3、猪肉 9个月左右的宝宝已经开始出牙了，而牙齿萌出的过程会使牙龈组织受到磨损和刺激，宝宝可能会因为疼痛而出现厌食的表现，这时候可以给宝宝适当吃些清淡的肉泥。可以选择猪瘦肉，因为瘦肉中含有比较丰富的铁元素，对宝宝的发育非常重要。 推荐食谱：胡萝卜肉末蒸蛋羹
4、蛋黄 蛋黄中含有丰富的卵磷脂，对宝宝的大脑发育有很大好处。另外还含有钙、磷等矿物质及多种维生素，有利于宝宝的健康成长。但需要注意的是，蛋白容易引起过敏，还是不要吃比较好。 推荐食谱：蛋黄泥
5、海苔 海苔富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。其中微量元素锌的含量特别高，常吃海苔可以预防宝宝缺锌带来的饥饿感。而且海苔富含叶酸，有促进胎儿大脑发育的作用。海苔中还含有一类独特的营养物质——岩藻多糖，有助于增强免疫力。