每个月哪几天皮肤最差？
作为职业美妆博主，我几乎每天、每周都在做皮肤测试，以数据了解自己的皮肤状态并定制护肤方案。因为我们的皮肤具有周期性，受体内激素影响，每个周期都不同，而月经期恰恰是变化最明显的阶段之一，因此经期对于皮肤的影响也最受关注。
首先我们得知道皮肤有哪些生理功能： （1）屏障作用——防止体内水分和营养物质流失；阻挡外界不良因素伤害皮肤；
（2）代谢作用——清除体内垃圾；促进营养吸收；
（3）调节作用——维持水油平衡，保持皮肤柔软、光滑、富有弹性； 对于大多数正常皮肤来说，这些生理功能在每个月经周期里都有体现且大致相同，只不过在经期因为激素波动，一些细胞反应明显加速或减慢，才会出现“经期长痘”“经期出油多”等情况，其实这些现象在月经结束后会慢慢复原，如果在这期间做好清洁、防晒及基础护理，皮肤还是可以维持在比较稳定的状态的。
但如果你的肌肤在经期前出现了严重干燥、泛红甚至敏感现象，那说明你的肌肤可能处于较脆弱的状态，需要及时加强护理才能将损失降低到最小。
除了内因，环境、温度、日晒、情绪等外在因素也会对经期皮肤产生影响。如果你发现在经期前后皮肤会莫名地变丑，千万不要觉得是自己运气差，换个时间段也许就能“逢凶化吉”了！