几个月开始奶水变少？
我整个孕期都很顺利，除了最后一个月体重增长太快，被医生警告外，没有特别可讲的。 不过，我在整个孕期中，确实有一些值得分享的经验和教训！希望对大家有所帮助～ 我是在孕37周+6天出生的娃，出生时5.8斤，身长50cm；孕40周+1天剖腹产的第二胎宝宝（一胎是顺产），出生时6.2斤，身长51cm。 大宝在满月和42天时去体检，身高分别是69和75cm，体重分别是5.3kg和7kg。二宝在42天体检和满三个月时，身高分别是70和76cm，体重分别是6kg和8kg。 从这个数据可以看出来，宝宝出生后的身高和体重增幅都是正常的，并没有因为我的母乳不足而额外添加奶粉导致宝宝体重增加太多。
我是从孕中期开始出现腰酸的现象，当时不知道什么原因引起的，就去咨询了我的产科医生。医生说可能是胎儿入盆了，或者是因为增大的子宫对腰有拉伸作用导致的，叫我注意休息即可。果然，生完孩子后，这种症状就消失了。 到了孕晚期，出现尿频现象，到了晚上不敢喝水，因为每尿一次都要起夜上一次厕所，十分痛苦。如果白天喝水多了，就要趁宝宝睡觉时去趟洗手间。
孕晚期，还会出现手脚肿胀的现象，特别是脚部，晚上睡前用热水泡脚，可以缓解。 还有一件令我印象深刻的事情，就是在孕晚期肚子胀气特别严重，不管吃什么总会胀气，有时甚至一天要放十几个屁，连上厕所的时候都会胀气。而且，这种胀气的感觉会持续很久，久到你无法想象。如果你正在被胀气和放屁困扰，不妨试一试下面这个方法： 怀孕期间，由于激素水平的影响，胃排空时间延长，所以会有恶心、胃胀等不适感，这也是很多人说的“害喜”现象。
我自始至终都没有出现恶心、呕吐现象，只是偶尔会吐口水，但吃下去的东西并不会全部吐出来。在孕早期我有充足的营养摄入，这对于宝宝发育是很重要的。 很多人都说怀孕期间不能吃冷饮、不能喝凉水，其实，只要你的肠胃没有问题，没有慢性胃炎等情况，是可以适当进食寒凉食物，只不过需要控制量，不可过量食用。
我之前在备孕时期就有坚持吃燕窝，没想到怀孕后皮肤反而更加滋润了，就连胸前和乳晕处的色素沉淀也有变淡的迹象。所以，我认为孕期吃燕窝还是有效果的。 但是要注意，一定要选择纯燕窝，自己吃的话建议买即食燕窝，营养更容易吸收。如果买来送人，可以选择鲜炖燕窝哦~