孕九个月可以久坐吗？
不可以，现在这个时候已经是属于孕晚期了，胎宝在肚子里随时会出来，建议你多走动，这样对于顺产会有很大的好处。 你现在是处于孕晚期，这时候最好还是尽量的少坐或者不要坐太久。 因为孕晚期的时候，子宫变得越来越大，如果长时间坐的话，可能会对腰部产生压迫，引起腰痛，同时也有可能会导致便秘、痔疮。 另外，在孕晚期的时候，由于胎儿体积逐渐增大，腹腔内的器官受到挤压，如果长时间坐着，有可能导致下肢血液回流不畅，进而会引起静脉曲张。 还有就是在平时生活中，不管是否怀孕，都不建议长期久坐不动，因为长期久坐会导致盆腔血液循环不佳，甚至有可能引起妇科疾病。
当然，除了坐姿以外，还有很多其他的不良习惯要改正。例如有些孕妇在怀孕期间仍然坚持上班，那么在工作中就需要经常翘着二郎腿，这种坐姿也是不对的。因为在孕期关节和韧带都变得比较松弛，如果经常翘二郎腿，有可能会影响骨盆形状，进而影响未来哺乳。 除了坐的时间过长不好，睡的时间过长也不好哦！ 一般我们晚上正常睡眠8个小时左右就够了。因为孕期激素水平的变化，有可能让孕妇有嗜睡的症状，因此有时候即使到了晚上很晚，仍感到十分疲惫，只想睡觉。
但你要知道，你睡太多，宝宝可就没那么多机会吸收了。 正常情况下，如果孕妈睡眠不足，可能让宝宝出现生长迟缓、神经系统发育受影响等情况。所以建议宝妈，在孕期还是要保持规律的作息，适当休息的同时也要进行适度的运动。这样才能保障自己和宝宝的健康。