三个月的宝宝着凉了怎么办？
宝宝受凉，妈妈不要太着急。 首先，要确定宝宝是受凉还是生病导致的发热。如果宝宝只是受凉了，体温38℃以下，精神好，食欲正常，家长不必太过紧张，给宝宝多喝水，注意休息和保暖就好。 如果宝宝出现上述症状，但持续38.5℃以上，就要及时去医院就诊了；如果宝宝出现咳嗽、流鼻涕等感冒症状，可服用小儿感冒颗粒等药物缓解病情，但服药后若症状无改善或加重，也要尽快送医。 其次，如果是受凉引起的发热，家长可以适当帮宝宝散热，如洗澡、温水浴或者擦擦身等（注：新生儿不建议洗温水澡）。
但如果宝宝体温超过38.5℃，应尽快带宝宝就医，在医生指导下为宝宝降温。 小儿退热的方法有很多，具体选用哪种方法，要根据宝宝的个体情况而定。一般情况下，当宝宝发烧时，医生会先帮助宝宝降热，然后再查明原因，解决根本问题。 但家长也要注意，虽然宝宝发烧时，采用物理降温的方法有助于控制体温，但并非所有物理降温的方法都适合婴幼儿。
例如，很多家长会用酒精给宝贝擦拭身体来达到物理降温的目的，但由于婴幼儿的皮肤薄嫩，血管丰富且表浅，使用酒精擦拭全身，易造成酒精中毒。用冰袋冷敷额头，也给婴儿剃光头，让宝宝睡在凉床上等方法，都不利于宝宝的健康成长。