1.多喂水，可以在水里加点盐，清火。
2.煮点水果汤给他喝。比如苹果，可以削皮后放碗里用勺子压成泥，加一勺糖稀释后给宝宝喝；也可以把苹果切成块，和水一起放在锅里面炖，烂一点更好。另外，香蕉、梨都是可以的。 注意：不要给宝宝喝果汁哦，特别是鲜榨的，因为维生素会在榨汁的过程中损失很多。
3.蔬菜汁要多喝点。把蔬菜煮软后加入少量白糖，喂给宝宝吃，这样可以去除菜中的涩味且更容易下咽。 蔬菜中富含维生素，尤其是维生素B族，这些维生素和微量元素是促进新陈代谢的重要物质。其中，维生素B2对黏膜感染有有效的预防作用。多吃含维生素丰富的蔬菜，不仅可以缓解上火症状，还能够提高人体的免疫功能。
4.蛋黄可以吃了。如果宝宝平时对蛋黄不过敏的话，这时候可以吃蛋黄了。第一次喂食蛋黄时，可先将鸡蛋煮熟，然后取出蛋黄，用勺子压碎，拌在米粉里喂宝宝。等宝宝适应了这样的吃法，再逐渐添加其他辅食。
5.奶制品仍然很重要。虽然宝宝已经长了牙齿，可以适当吃一些硬的食物来磨牙，但是奶制品仍然是很重要的，一天至少一杯。可以采用稀饭、面条、鱼肉、豆腐等方式来补充奶制品。
支晓晗优质答主上火是许多孩子会遇到的问题，特别是9个月的宝宝，他们的饮食和消化系统还在发育过程中，很容易引起上火。要解决宝宝上火的问题，可以尝试以下方法：
1. 调整饮食：保持宝宝饮食均衡，多吃新鲜蔬果，避免过度追求高营养高密度的食物。对于9个月的孩子，可以继续尝试添加一些新的食材，如嫩豆腐、新鲜水果等，以补充营养并调节肠道。
2. 保证零食：在保证宝宝正餐营养均衡的基础上，可以给宝宝准备一些健康的零食，如山楂片、甘草条等，以帮助消解胃部积累的热量，达到缓解上火的功效。
3. 保证肠道健康：适量的水分和益生菌是调节宝宝肠胃健康的关键。要多给宝宝喝水分多的饮料，如温开水、果汁等，同时可以适量喂食含有益生菌的酸奶。
4. 注意排便：鼓励宝宝每天排便，以减轻积累的毒素对身体的危害。可以给宝宝做一些简易的保健操，如揉腹，以刺激肠道加强新陈代谢。
5. 就医问诊：如果宝宝上火症状较重，如便秘、腹胀、腹泻等症状，应迅速就医问诊，遵循医生的建议进行治疗。
6. 舒缓情绪：宝宝的情绪也会影响到肝脏的排毒功能，过度的兴奋或者紧张都容易让宝宝上火。因此在宝宝情绪紧张时，要及时给予关爱，平复其情绪。
总之，要解决9个月宝宝上火的问题，需要从调整饮食、保证肠道健康、舒缓情绪等多方面入手，通过综合措施，帮助宝宝保持健康。
