产后半个月能吃虾吗？
虾是一种营养丰富的海产品，其中蛋白质含量很高，并且富含赖氨酸，氨基酸的总含量高达94%以上。 虾还含有维生素B族、维生素E、钙、镁等微量元素和大量胆碱、胡萝卜素等物质。 对产妇来说，食用虾不仅可以摄取优质蛋白质，还能获取锌、铁等微量元素以及多种氨基酸，有利于伤口愈合和新陈代谢。 不过由于虾属于海鲜类食物，因此对于肠胃功能较弱者，应尽量少吃或不吃。
在通常情况下，产后两周内的新妈妈不宜吃虾。 因为此时体内激素水平还没有恢复到孕前状态，乳腺腺泡还未充分扩张，如果过量摄入蛋白质可能造成乳汁分泌过度，进而加剧腹胀、腹泻等情况。
如果是剖腹产的新妈妈，那么在产后半个月内也不宜吃虾，因为过早的吃虾很可能会引起肠道蠕动加快，出现腹部疼痛、恶心等相关症状。
对虾过敏的新妈妈也不要多吃虾，以免诱发过敏反应导致新妈妈出现全身瘙痒、呼吸困难甚至休克等症状。 如果新妈妈在孕期有饮食禁忌，那么产后也不宜吃虾。这是因为虾中含有丰富的异种蛋白，容易导致新妈妈出现荨麻疹、湿疹等疾病，还会影响皮肤愈合。
除了新妈妈本身因素外，哺乳期的宝宝如果对虾类食物过敏，那么妈妈也不能吃虾，否则容易引起宝宝腹泻。 为了自身健康以及婴儿安全，哺乳期的妈妈不要吃虾！