婴儿脾虚吃什么食物好？
小儿脾常不足，在饮食上应给予适当照顾。 1、饮食宜清淡 2、少吃油腻的食物。如肉类（鸡、鸭、鱼等加工食品）和肥肉，这些食物不易消化，会造成孩子肠胃负担，导致脾虚加重。 3、多吃富含纤维素的蔬菜，补充足够的营养。比如青菜、芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、西瓜、梨、苹果等。
4、水果要适量食用。水果中含有丰富的维生素，对孩子身体发育很重要。但是水果中含有大量的糖类，宝宝吃多了会增加体内糖分，造成脂肪囤积，对预防婴幼儿肥胖很重要。水果含糖过多还会引起宝宝龋齿。所以，妈妈要根据宝宝的体质以及饥饿程度给宝宝吃水果。
5、可以适当吃点粗粮。宝宝肚子里的菌群是和外界相通的，所以，宝宝吃了脏东西的几率也是很高。而吃粗粮可以帮助宝宝调节消化系统内的菌群，有助于宝宝消化吸收。还能增强肠道免疫功能，保护宝宝娇嫩的肠胃道。
6、少食多餐，按时喂奶。宝宝胃容量小，一次喂太多容易积食，最好采用少量多次的喂奶方法。另外，家长还需注意避免让宝宝饿过头了再吃，这样也容易伤到脾胃，出现积食。
7、不要强迫喂食。如果家长看见宝宝不吃就不高兴，非逼着宝宝吃，或者用恐吓、威胁的手段迫使宝宝吃，都会对孩子的脾胃造成伤害。因为，孩子的消化道比较娇嫩，功能发育不够完善，一旦受到不良刺激，很容易引发恶心、呕吐、腹泻等疾病。